Sintra Promove Experiências de Natureza e Bem-Estar em Março

A Parques de Sintra organiza, nos próximos dias 21 e 28 de março, um conjunto de atividades que visam promover o contacto com a natureza, a sensibilização ambiental e o bem-estar. As propostas incluem sessões de Forest Mind, visitas noturnas e iniciativas de reflorestação.

Sintra prepara-se para acolher a primavera com um programa diversificado de experiências que convidam à imersão na natureza e à reflexão sobre a importância da conservação ambiental. As atividades, coordenadas pela Parques de Sintra, decorrerão em dois sábados de março, dia 21 e dia 28.

No dia 21 de março, Dia Mundial da Árvore, o Parque de Monserrate será palco da primeira sessão de Forest Mind, um método finlandês que combina caminhada na natureza com exercícios de atenção plena e conexão sensorial, com início às 10h00. Em paralelo, no Convento dos Capuchos, realiza-se a visita guiada “A Mata Relíquia do Convento dos Capuchos”, que permitirá aos participantes explorar a floresta original da Serra de Sintra, preservada desde o século XVI pela comunidade franciscana.

O dia 21 culminará com a iniciativa “Uma Noite pelo Futuro da Serra de Sintra”, que abrirá o Palácio Nacional de Sintra em horário noturno, entre as 19h00 e as 23h00. A entrada no monumento será efetuada através da compra de uma árvore, no valor de dois euros, com o objetivo de contribuir para a reflorestação do Parque Natural de Sintra-Cascais, após os danos causados por intempéries. As árvores doadas serão de espécies autóctones e replantadas na Serra de Sintra.

Para o dia 28 de março, estão agendadas duas atividades focadas na exploração e sensibilização ambiental. Às 15h00, o Centro de Interpretação da Natureza de Monserrate oferecerá uma visita guiada que aborda os valores naturais da Serra de Sintra, utilizando ferramentas digitais e didáticas para apresentar a história geológica, cultural e natural da região, bem como a sua fauna e flora.

O encerramento do programa, no mesmo dia 28, será dedicado aos anfíbios e à fauna noturna do Parque da Pena. A partir das 18h30, na companhia do biólogo Francisco Aguilar, os participantes poderão percorrer o Parque e aprender sobre a época reprodutiva de espécies como o tritão-de-ventre-laranja e a salamandra-de-pintas-amarelas, e a importância destes animais para o equilíbrio dos ecossistemas.

Informações detalhadas sobre a programação e a aquisição de bilhetes estão disponíveis no site da Parques de Sintra.

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